Plan semanal: 14-20 de septiembre

Plan semanal: 14-20 de septiembre

Lunes

  • Entrenamiento de recuperación para los jugadores que más minutos disputaron el sábado en La Gineta y trabajo físico y exigente para los que no jugaron.

Martes

  • Día de descanso.

Miércoles

  • Trabajo físico y táctico, con una serie de partidos en espacio reducido para teminar la sesión.

Jueves

  • Partido de entrenamiento para preparar el partido del fin de semana.

Viernes

  • Acciones de estrategia y velocidad para activar a los jugadores.

Sábado

  • Partido: CD Azuqueca – CD Toledo B (18:00, Estadio San Miguel).

Domingo

  • Día de descanso.

Dejar un comentario